日常管教小百科

【教養十萬個為甚麼 🔎】周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

💭 為什麼孩子經常情緒差？
其實人總有情緒，沒有對錯之分，但表達方法則有對錯。例如小孩子被責罵時發晦氣，或被叫去做功課會嬲，是人之常情，我們總不能期望他會對著媽媽說：「多謝你的教訓！」如家長發覺孩子每天也有很多怨氣，家長不妨了解一下成因，才能對症下藥，幫助孩子。

🌧️ 原因1：太多工作、休息不足 📚
其實跟成人情況接近，例如我們工作太忙，工作做極也做不完時，人也會比較煩躁；所以如果孩子每天放學後，仍要完成功課、上補習班或上興趣班，他們便容易感到煩躁，因此，家長要多給予孩子休息及遊戲時間！

🌧️ 原因2：時常被責罵、缺乏自信和成功感 💥
另外，孩子時常被責罵，情緒肯定負面。還有，自卑的孩子和成人，都是較為負面的，故此家長要在生活中多培養孩子成功感，包括讓孩子參與能得到成功感的活動，最重要是父母多作讚賞。當很多人讚賞孩子，他的心情便會較好，負面情緒亦會減少！

但如果父母以打弟弟去發洩情緒，或因為功課多而亂掟東西，這些含暴力成分的行為是不宜接受。這時父母不要責罵，只須說：「因你打弟弟或嬲時去亂掟玩具，會扣五分鐘電視時間。」給予後果去教導孩子不可用暴力宣洩情緒便可以了。

===================
【周婉芬博士 ⭐「21日網上家長自學課程💻 - 提升孩子情緒管理能力」】

🎯 對象：育有3-10歲孩子的家長（歡迎本港及海外家長參加）
👩‍🏫 導師：周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

🎉 課程內容：
1. 如何幫孩子了解自己的情緒，懂得處理​​憤怒、難過、失望等等？
2. 如何令孩子願意和懂得向父母表達情緒？
3. 孩子鬧情緒時（如哭鬧、扔東西），家長應如何處理？
4. 小朋友脾氣差的成因是什麼？家長應怎樣幫助他們改善？
5. 如何令子女情緒健康和樂觀​​
6. 父母如何處理自己的情緒

💻 上課形式及課程特色：
課程全程在網上進行，參加者須以個人Google帳戶（如maychan@gmail.com）報名，並以此賬戶登入 Google Classroom，進入已報名的課程，即可在21日內隨時觀看課程內容，靈活安排時間學習

✅「 每天發佈教學內容 -- 分段學習」：樂苗坊會在課程期間的21日內每天發佈教學內容，讓家長分段學習，逐少吸收。所有影片/短片均為預先錄製，並由周婉芬博士主講。教學內容包括：
📍 3 段教學影片（每段約 30 分鐘，逢星期一發佈）
📍 除每逢星期一發佈的教學影片外，課程期間每天均有一篇文章或一段短片，將教學影片內的教養技巧，作深入探討或重點提示，內容豐富

其他特色：
✅「無限次重溫 -- 彈性學習」：家長可在課程期間的21日內無限次重溫已發佈的教學內容，彈性學習
✅「多個情境例子 -- 着重實踐」：提供如何在日常生活應用教養技巧的具體例子，幫助家長將有關技巧運用在日常生活裏

📅 課程日期
B18班🔹 2022年11月21日 至 12月11日
B19班🔹 2023年1月2日 至 1月22日
B20班🔹 2023年2月20日 至 3月12日

👉🏻 詳情：https://bit.ly/3Ee9QJs
⏰ 11月16日前報名即享75折優惠

✅ 查詢Whatsapp：4672 4246
@ 網站：www.cheerfulmind.com.hk

-----------------
💕家長參加「21日網上家長精讀課程💻」後的分享：💕
陳小姐（孩子2歲、5歲及8歲）
👩🏻：「小朋友常在做功課、測驗中犯careless mistakes，令我很懊惱及會觸發我的情緒😤。
我已多次聽過周博士的分享，今次的課程就更加深入及作為提醒。基本上周博士教的九成管教方法我也有實踐😌，亦因為在小朋友一歲半左右便開始實行，所以都很奏效🥰。
課程影片令我印象深刻，每週筆記可用作之後的提醒，另外一些金句也很深刻。因為周博士的例子很貼地，所以在日常生活中可時常運用🤩。」

#網上課程 #家長課程 #家長工作坊 #幼教 #幼兒教育 #育兒 #家庭教育 #親子 #教養 #管教 #學習 #學業 #兒童情緒社交 #兒童成長 #兒童 #成長 #周婉芬博士 #樂苗坊

【管教孩子不靠嚇】周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

幾年的疫情令全世界也造成天翻地覆的改變和影響，其實對兒童和家庭也是一樣。年幼的孩子少了近一半的學校活動，特別容易出現情緒及行為問題。

新學年過了一個月，見了很多不同的個案，親子關係良好，孩子的情緒及行為問題一般都較為容易處理。相反，惡劣的親子關係令所有情況，尤其是青少年，都變得艱難，甚至連本可以管教的地方，也要放棄，因為他們發覺，自己不再需要「怕」父母，可比他們更凶，脾氣更火爆或更大力等。

親子關係差，在兒童期影響可能不太明顯，但踏入少年期十歲左右，某些事情爆發點，便把多年的傷害帶引出來，再去修補便不容易了。親子關係差的原因多不是因為父母不愛子女，也不因為父母太忙沒有見面時間，只會是關係疏離，多數是父母在處理子女的情緒行為問題時，用了惡、打及罵的方法，收了短暫即時之效，並不知道問題在擴散或轉移去其他方面。

父母真的要克制不用任何暴力去管教孩子，包括用手、衣架或拖鞋，很多父母說，只是嚇他，並不算打，我卻想反問，如配偶在不悅你某些行為時，拿棍放在旁，或用拳頭示意，但絲毫沒有動手，大家可覺得是暴力呢?

大家也不要想，不放衣架在枱他不「驚」也不聽話，管教是不需或不宜令孩子驚的，孩子驚的老師或成人，只收幾分鐘的效果，對整個性格的影響力是零或負面的！管教子女是不容易的，我由衷的希望所有父母皆在不同的途徑如看書、請教社工或參與不同課程去學習，得益將是孩子的一生。

===================
【周婉芬博士 ⭐「21日網上家長自學課程💻 - 伯樂父母讓孩子盡展學習潛能」】

🎯 對象：育有3-10歲孩子的家長（歡迎本港及海外家長參加）
👩‍🏫 導師：周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

🎉 課程內容：
1. 做伯樂還是虎媽？如何成爲孩子人生的第一個伯樂？
2. 孩子每天都要做功課，家長應如何協助他們？
3. 小朋友做功課不停拖延，導致成日無得去玩，父母應怎樣做？
4. 孩子唔肯溫習，或者求其溫，父母應怎樣做？
5. 父母如何協助孩子準備測驗考試？
6. 父母如何提升孩子的學習動機？
7. 如何幫孩子建立學習的自信心及成功感，提升學習興趣？
8. 如何令孩子讀書時更專注，更有責任感？

💻 上課形式及課程特色：
課程全程在網上進行，參加者須以個人Google帳戶（如maychan@gmail.com）報名，並以此賬戶登入 Google Classroom，進入已報名的課程，即可在21日內隨時觀看課程內容，靈活安排時間學習

✅「 每天發佈教學內容 -- 分段學習」：樂苗坊會在課程期間的21日內每天發佈教學內容，讓家長分段學習，逐少吸收。所有影片/短片均為預先錄製，並由周婉芬博士主講。教學內容包括：
📍 3 段教學影片（每段約 30 分鐘，逢星期一發佈）
📍 除每逢星期一發佈的教學影片外，課程期間每天均有一篇文章或一段短片，將教學影片內的教養技巧，作深入探討或重點提示，內容豐富

其他特色：
✅「無限次重溫 -- 彈性學習」：家長可在課程期間的21日內無限次重溫已發佈的教學內容，彈性學習
✅「多個情境例子 -- 着重實踐」：提供如何在日常生活應用教養技巧的具體例子，幫助家長將有關技巧運用在日常生活裏

📅 課程日期
C06班📚2022年10月17日 至 11月6日
C07班📚2022年11月21日 至 12月11日
C08班📚 2023年1月2日 至 1月22日

👉🏻 詳情：https://bit.ly/3Ee9QJs
⏰ 10月12日前報名即享75折優惠

✅ 查詢Whatsapp：4672 4246
@ 網站：www.cheerfulmind.com.hk

-----------------
💕家長參加「21日網上家長精讀課程💻」後的分享：💕

陳小姐（孩子2歲、5歲及8歲）
👩🏻：「小朋友常在做功課、測驗中犯careless mistakes，令我很懊惱及會觸發我的情緒😤。
我已多次聽過周博士的分享，今次的課程就更加深入及作為提醒。基本上周博士教的九成管教方法我也有實踐😌，亦因為在小朋友一歲半左右便開始實行，所以都很奏效🥰。

課程影片令我印象深刻，每週筆記可用作之後的提醒，另外一些金句也很深刻。因為周博士的例子很貼地，所以在日常生活中可時常運用🤩。」

#網上課程 #家長課程 #家長工作坊 #幼教 #幼兒教育 #育兒 #家庭教育 #親子 #教養 #管教 #學習 #學業 #兒童情緒社交 #兒童成長 #兒童 #成長 #周婉芬博士 #樂苗坊

【父母解憂室🎯】#管教

👩🏻🧑🏻：孩子常常發脾氣，在餐廳尤其令我尷尬，若我拒絕他的要求， 他就會拍枱、大叫， 我拿他沒辦法⋯

👩🏻‍💼 周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）：在餐廳食飯，很常會聽到小朋友的哭鬧聲。有些小朋友習慣用吵鬧來控制父母，例如孩子想玩電話，若父母拒絕，他們便會一邊拍枱一邊大叫，父母希望停止孩子的胡鬧，以免騷擾其他客人，便會立即就範，滿足他的要求。

這樣雖然能立即停止孩子的行為，卻是在縱容孩子。經常被子女控制的父母，其實是剝削了孩子練習自制力的機會，因為當人可以控制別人，便不會去控制自己。當孩子可控制父母去聽自己話，便不需要學習接受拒絕及處理失望，更可整天看電視，拿成人的手機玩，自行決定甚麼時候睡，在哪裡睡及誰人陪他睡……那麼多的決定由孩子話事是不當的！

當然不縱壞孩子，不等於要大罵孩子的。若孩子有不當的要求和行為，例如要玩手機或在餐廳奔跑，父母只須堅定地說：「不可以食飯玩手機！」或「不可以自己跑出去！」如孩子不聽話，開始大叫及發脾氣，我們也不可讓步。父母可以說：「我們不可騷擾其他人，媽媽抱你到外面冷靜！」孩子初時一定未能即時冷靜下來，父母不需要責罵或說道理，因為這些說話反而阻礙他們平伏情緒，家長只需要簡短堅定地說：「小孩子不可在餐廳亂跑！」孩子停止吵鬧時，便可回去了。

當孩子領悟到不能用情緒控制人，就會慢慢學習不再凶惡及平伏情緒。小孩子天生懂得只欺侮那些怕他吵鬧的人，所以只要成人夠堅定，孩子會較少用脾氣控制人，較多聽成人指令的。拒絕了孩子的要求，他不開心是正常的，因此不要再罵他們曳、扭計和易哭，不然會更引起他們的哭鬧，以發洩被罵的傷心和憤怒情緒！

===================
【周婉芬博士 ⭐「21日網上家長自學課程💻 - 不打不罵也能教出自律好孩子」】

🎯 對象：育有3-10歲孩子的家長（歡迎本港及海外家長參加）
👩‍🏫 導師：周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

🎉 課程內容：
1. 管教的真正目的和有效的管教方法
2. 如何幫助孩子練習自制力，以能夠完成自己的責任
3. 如何處理孩子的不當行為
4. 如何不靠惡、不説教，也能讓孩子更願意與家長合作？
5. 如何處理孩子的反叛？

💻 上課形式及課程特色：
課程全程在網上進行，參加者須以個人Google帳戶（如maychan@gmail.com）報名，並以此賬戶登入 Google Classroom，進入已報名的課程，即可在21日內隨時觀看課程內容，靈活安排時間學習

✅「 每天發佈教學內容 -- 分段學習」：樂苗坊會在課程期間的21日內每天發佈教學內容，讓家長分段學習，逐少吸收。所有影片/短片均為預先錄製，並由周婉芬博士主講。教學內容包括：
📍 3 段教學影片（每段約 30 分鐘，逢星期一發佈）
📍 除每逢星期一發佈的教學影片外，課程期間每天均有一篇文章或一段短片，將教學影片內的教養技巧，作深入探討或重點提示，內容豐富

其他特色：
✅「無限次重溫 -- 彈性學習」：家長可在課程期間的21日內無限次重溫已發佈的教學內容，彈性學習
✅「多個情境例子 -- 着重實踐」：提供如何在日常生活應用教養技巧的具體例子，幫助家長將有關技巧運用在日常生活裏

📅 課程日期
A18班🔸 2022年11月21日 至 12月11日
A19班🔸 2023年1月2日 至 1月22日

👉🏻 詳情：https://bit.ly/3Ee9QJs
⏰ 11月16日前報名即享75折優惠

✅ 查詢Whatsapp：4672 4246
@ 網站：www.cheerfulmind.com.hk
-----------------
💕家長參加「21日網上家長精讀課程💻」後的分享：💕

陳小姐（孩子2歲、5歲及8歲）
👩🏻：「小朋友常在做功課、測驗中犯careless mistakes，令我很懊惱及會觸發我的情緒😤。
我已多次聽過周博士的分享，今次的課程就更加深入及作為提醒。基本上周博士教的九成管教方法我也有實踐😌，亦因為在小朋友一歲半左右便開始實行，所以都很奏效🥰。
課程影片令我印象深刻，每週筆記可用作之後的提醒，另外一些金句也很深刻。因為周博士的例子很貼地，所以在日常生活中可時常運用🤩。」

#網上課程 #家長課程 #家長工作坊 #幼教 #幼兒教育 #育兒 #家庭教育 #親子 #教養 #管教 #學習 #學業 #兒童情緒社交 #兒童成長 #兒童 #成長 #周婉芬博士 #樂苗坊

【好爸媽語錄 💬 】周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

👧🏻🧒🏻 孩子溫習覺得很累。希望鼓勵並提高他的動力...

💬 好爸媽可以說 ：「你做得很好，坐這麼久也沒有離開座位，很有耐性。加油啊！」

有些學校即將開始測驗週，家長又要忙碌地和子女溫習。但家長要有心理準備，當與孩子溫習的時候，孩子的樣子會較平日不討好，這其實代表孩子真的覺得讀書很辛苦，我們可嘗試代入他們的角色，明白他們的難處。在此跟大家分享一些在溫習期間避免做和應該做的事情：

✖️過份著緊子女的成績
有些孩子的學習動機不高，是因為壓力大。若父母對成績的得失反應太大，就會進一步增加孩子的壓力。例如收到測驗卷後反問孩子：「為甚麼昨晚溫習了，你還是這麼不小心或無心機，還是錯這麼多！下次考試不能再錯！」其實過份焦慮、學障或專注力失調等，也會令子女在測驗中失準，但這不是他所能控制的，怪責他也是不公平。所以，去找出問題原因及減輕問題的方法才是上策。

✖️用責罵迫使孩子專心
小朋友放學後要補習和上興趣班，可以溫習的時間其實不多。所以父母都會較急躁，不想浪費時間。當孩子溫習的態度不好，就會激動地責罵他們。但責罵只把孩子的學習動機及情緒弄壞，無助加快溫習進度。

✔️ 鼓勵及活用後果推動孩子
如希望提升孩子溫習的動力，家長要積極找機會讚賞孩子，即使是孩子的溫習表現未如理想、樣子不太討好的時候，例如孩子已經很累但仍然坐在書桌前，你可讚他：「我見到你很累仍然俾心機，很難得啊！」又或者他坐在椅子上一段時間，便可讚他：「你做得很好，坐這麼久也沒有離開座位，很有耐性。」尤其是孩子比較弱的地方，家長更加應該集中讚賞他這方面的表現，以強化他的良好行為和提升他的自信。

當孩子溫習時不專心、不認真，我建議父母給孩子一些後果，例如扣減部份娛樂時間活零食。另外大家要緊記，我們只可要求孩子用心溫習，但不要怪責他的成績不理想。亦不要將考試的重要性放得太大，否則父母的壓力也會越來越大，親子關係也會變差。無論今次的成績如何，對子女要有信心，說些鼓勵的說話：「我知你會繼續努力的，下次必定會比今次好，加油！」

===================
【周婉芬博士 ⭐「21日網上家長自學課程💻 - 伯樂父母讓孩子盡展學習潛能」】

🎯 對象：育有3-10歲孩子的家長（歡迎本港及海外家長參加）
👩‍🏫 導師：周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

🎉 課程內容：
1. 做伯樂還是虎媽？如何成爲孩子人生的第一個伯樂？
2. 孩子每天都要做功課，家長應如何協助他們？
3. 小朋友做功課不停拖延，導致成日無得去玩，父母應怎樣做？
4. 孩子唔肯溫習，或者求其溫，父母應怎樣做？
5. 父母如何協助孩子準備測驗考試？
6. 父母如何提升孩子的學習動機？
7. 如何幫孩子建立學習的自信心及成功感，提升學習興趣？
8. 如何令孩子讀書時更專注，更有責任感？

💻 上課形式及課程特色：
課程全程在網上進行，參加者須以個人Google帳戶（如maychan@gmail.com）報名，並以此賬戶登入 Google Classroom，進入已報名的課程，即可在21日內隨時觀看課程內容，靈活安排時間學習

✅「 每天發佈教學內容 -- 分段學習」：樂苗坊會在課程期間的21日內每天發佈教學內容，讓家長分段學習，逐少吸收。所有影片/短片均為預先錄製，並由周婉芬博士主講。教學內容包括：
📍 3 段教學影片（每段約 30 分鐘，逢星期一發佈）
📍 除每逢星期一發佈的教學影片外，課程期間每天均有一篇文章或一段短片，將教學影片內的教養技巧，作深入探討或重點提示，內容豐富

其他特色：
✅「無限次重溫 -- 彈性學習」：家長可在課程期間的21日內無限次重溫已發佈的教學內容，彈性學習
✅「多個情境例子 -- 着重實踐」：提供如何在日常生活應用教養技巧的具體例子，幫助家長將有關技巧運用在日常生活裏

📅 課程日期
C06班📚2022年10月17日 至 11月6日
C07班📚2022年11月21日 至 12月11日
C08班📚 2023年1月2日 至 1月22日

👉🏻 詳情：https://bit.ly/3RjjlLc
⏰ 明天（10月12日）或之前報名即享75折優惠

✅ 查詢Whatsapp：4672 4246
@ 網站：www.cheerfulmind.com.hk
-----------------
💕家長參加「21日網上家長精讀課程💻」後的分享：💕
陳小姐（孩子2歲、5歲及8歲）
👩🏻：「小朋友常在做功課、測驗中犯careless mistakes，令我很懊惱及會觸發我的情緒😤。

我已多次聽過周博士的分享，今次的課程就更加深入及作為提醒。基本上周博士教的九成管教方法我也有實踐😌，亦因為在小朋友一歲半左右便開始實行，所以都很奏效🥰。
課程影片令我印象深刻，每週筆記可用作之後的提醒，另外一些金句也很深刻。因為周博士的例子很貼地，所以在日常生活中可時常運用🤩。」

#網上課程 #家長課程 #家長工作坊 #幼教 #幼兒教育 #育兒 #家庭教育 #親子 #教養 #管教 #學習 #學業 #兒童情緒社交 #兒童成長 #兒童 #成長 #周婉芬博士 #樂苗坊

【「21日網上家長自學課程」系列 - 「伯樂父母讓孩子盡展學習潛能」】

👉🏻 10月12日前報名即享75折優惠（詳情：https://bit.ly/3RjjlLc）

每天與孩子做功課、溫習如打仗？孩子做功課不專心，常常拖延，溫書又求其，令你十分困擾？讀書確是苦悶的工作，若孩子沒有動機，只靠父母逼，越高年級越是拉牛上樹，父母和小朋友都辛苦。其實只要家長懂得教養技巧，要提升孩子的學習動機並非不可能，並可助孩子把他原有的天賦發揮得更好。

提升孩子的學習動機有4大元素，包括良好的自信心、成功感、責任感和專注力，當中家長能幫忙的地方很多。樂苗坊現推出由周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）獻給忙碌家長們的一個自學課程：「21日網上家長自學課程 -- 伯樂父母讓孩子盡展學習潛能」，教家長掌握提升孩子學習動機的技巧，令孩子逐漸懂得自己去完成學習任務，父母可減少參與。此外，課程內容亦包括如何發掘及發展子女的潛能，讓家長成為孩子的第一個伯樂！

🎉 課程內容
1. 做伯樂還是虎媽？如何成爲孩子人生的第一個伯樂？
2. 孩子每天都要做功課，家長應如何協助他們？
3. 小朋友做功課不停拖延，導致成日無得去玩，父母應怎樣做？
4. 孩子唔肯溫習，或者求其溫，父母應怎樣做？
5. 父母如何協助孩子準備測驗考試？
6. 父母如何提升孩子的學習動機？
7. 如何幫孩子建立學習的自信心及成功感，提升學習興趣？
8. 如何令孩子讀書時更專注，更有責任感？

💻 上課形式及課程特色
課程全程在網上進行，參加者須以個人Google帳戶（如maychan@gmail.com）報名，並以此賬戶登入 Google Classroom，進入已報名的課程，即可在21日內隨時觀看課程內容，靈活安排時間學習

✅「 每天發佈教學內容 -- 分段學習」：樂苗坊會在課程期間的21日內每天發佈教學內容，讓家長分段學習，逐少吸收。所有影片/短片均為預先錄製，並由周婉芬博士主講。教學內容包括：
📍 3 段教學影片（每段約 30 分鐘，逢星期一發佈）
📍 除每逢星期一發佈的教學影片外，課程期間每天均有一篇文章或一段短片，將教學影片內的教養技巧，作深入探討或重點提示，內容豐富

其他特色：
✅「無限次重溫 -- 彈性學習」：家長可在課程期間的21日內無限次重溫已發佈的教學內容，彈性學習
✅「多個情境例子 -- 着重實踐」：提供如何在日常生活應用教養技巧的具體例子，幫助家長將有關技巧運用在日常生活裏

📅 課程日期
C06班📚2022年10月17日 至 11月6日
C07班📚2022年11月21日 至 12月11日
C08班📚 2023年1月2日 至 1月22日

⏰ 限時優惠
10月12日或之前報名即享 🌸75折優惠價： $900（原價：$1,200）

🎯 對象：育有3-10歲孩子的家長（歡迎本港及海外家長參加）
👩‍🏫 導師：周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

👉🏻 詳情/報名：https://bit.ly/3RjjlLc

📱 查詢Whatsapp：4672 4246
@ 網站：www.cheerfulmind.com.hk

-----------------
💕家長參加「21日網上家長精讀課程💻」後的分享：💕

陳小姐（孩子2歲、5歲及8歲）
👩🏻：「小朋友常在做功課、測驗中犯careless mistakes，令我很懊惱及會觸發我的情緒😤。

我已多次聽過周博士的分享，今次的課程就更加深入及作為提醒。基本上周博士教的九成管教方法我也有實踐😌，亦因為在小朋友一歲半左右便開始實行，所以都很奏效🥰。

課程影片令我印象深刻，每週筆記可用作之後的提醒，另外一些金句也很深刻。因為周博士的例子很貼地，所以在日常生活中可時常運用🤩。」

#網上課程 #家長課程 #家長工作坊 #幼教 #幼兒教育
#育兒 #家庭教育 #親子 #教養 #管教 #學習 #學業
#兒童情緒社交 #兒童成長 #兒童 #成長 #周婉芬博士
#樂苗坊

【用鼓勵減少孩子對學習的厭惡】周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

// 很多家長都說小朋友做功課經常拖延。三催四請下，孩子終於願意坐在桌前溫習，卻經常東張西望，不能集中。

學習是學童的責任，但我們不要忘記，玩樂也是兒童的健康必需品。在現實的限制下，兒童大部分的生活都被學業佔據，玩樂時間大減，以致對學習感到厭惡、想逃避，也是可以理解的。所以，我們要接納小朋友會不專心、不想做功課，不要標籤他們懶及曳。盡量安排他們每天最少有半小時無教育目的之自由娛樂（除了打機，因上癮性太高)，可以是看書、玩玩具、看卡通片、去公園等，讓他們工作後可鬆弛一下，也令孩子覺得生活不單是工作及睡覺，然後再工作。

孩子學習時，父母更可在旁多讚賞他專心、沉悶仍繼續、疲倦仍堅持、這個字寫得很好等，以提升孩子的學習動機及興趣。我常說笑，讀書其實是厭惡性工作，工時長，要求高，無工資……父母的鼓勵可令孩子少一分厭惡，多一分喜歡「讀書」這份工作！//

===================
【周婉芬博士 ⭐「21日網上家長自學課程💻 - 伯樂父母讓孩子盡展學習潛能」】

🎯 對象：育有3-10歲孩子的家長（歡迎本港及海外家長參加）
👩‍🏫 導師：周婉芬博士（樂苗坊總監及註冊心理學家）

🎉 課程內容：
1. 做伯樂還是虎媽？如何成爲孩子人生的第一個伯樂？
2. 孩子每天都要做功課，家長應如何協助他們？
3. 小朋友做功課不停拖延，導致成日無得去玩，父母應怎樣做？
4. 孩子唔肯溫習，或者求其溫，父母應怎樣做？
5. 父母如何協助孩子準備測驗考試？
6. 父母如何提升孩子的學習動機？
7. 如何幫孩子建立學習的自信心及成功感，提升學習興趣？
8. 如何令孩子讀書時更專注，更有責任感？

💻 上課形式及課程特色：
課程全程在網上進行，參加者須以個人Google帳戶（如maychan@gmail.com）報名，並以此賬戶登入 Google Classroom，進入已報名的課程，即可在21日內隨時觀看課程內容，靈活安排時間學習

✅「 每天發佈教學內容 -- 分段學習」：樂苗坊會在課程期間的21日內每天發佈教學內容，讓家長分段學習，逐少吸收。所有影片/短片均為預先錄製，並由周婉芬博士主講。教學內容包括：
📍 3 段教學影片（每段約 30 分鐘，逢星期一發佈）
📍 除每逢星期一發佈的教學影片外，課程期間每天均有一篇文章或一段短片，將教學影片內的教養技巧，作深入探討或重點提示，內容豐富

其他特色：
✅「無限次重溫 -- 彈性學習」：家長可在課程期間的21日內無限次重溫已發佈的教學內容，彈性學習
✅「多個情境例子 -- 着重實踐」：提供如何在日常生活應用教養技巧的具體例子，幫助家長將有關技巧運用在日常生活裏

📅 課程日期
C06班📚2022年10月17日 至 11月6日
C07班📚2022年11月21日 至 12月11日
C08班📚 2023年1月2日 至 1月22日

👉🏻 詳情：https://bit.ly/3RjjlLc
⏰ 10月12日前報名即享75折優惠

✅ 查詢Whatsapp：4672 4246
@ 網站：www.cheerfulmind.com.hk

-----------------
💕家長參加「21日網上家長精讀課程💻」後的分享：💕

陳小姐（孩子2歲、5歲及8歲）
👩🏻：「小朋友常在做功課、測驗中犯careless mistakes，令我很懊惱及會觸發我的情緒😤。
我已多次聽過周博士的分享，今次的課程就更加深入及作為提醒。基本上周博士教的九成管教方法我也有實踐😌，亦因為在小朋友一歲半左右便開始實行，所以都很奏效🥰。

課程影片令我印象深刻，每週筆記可用作之後的提醒，另外一些金句也很深刻。因為周博士的例子很貼地，所以在日常生活中可時常運用🤩。」

#網上課程 #家長課程 #家長工作坊 #幼教 #幼兒教育 #育兒 #家庭教育 #親子 #教養 #管教 #學習 #學業 #兒童情緒社交 #兒童成長 #兒童 #成長 #周婉芬博士 #樂苗坊

【好爸媽語錄 💬 】文珮琪姑娘（樂苗坊中心主任及註冊社工）

👧🏻🧒🏻 孩子輸了遊戲後的哭鬧時間減短了。如希望孩子繼續進步...

💬 好爸媽可以說 ：「你進步很大！以前你輸了便不能繼續玩遊戲，今次休息一會便能整理心情！」

你的孩子經常大發脾氣嗎？我認識一些容易動怒的孩子，他們較為固執，情緒容易起伏。在日常生活中，這種個性會令他們遇到不少困難。例如遊戲時輸了，這些孩子會大吵大鬧，所以同學也不大喜歡親近他們，他們便很難與同學交朋友。

固執的孩子往往很難與人合作和溝通，因為每當別人的想法與自己不一樣的時候，他們就會很沮喪，也經常與人吵架、發脾氣、大哭等等。如你希望孩子能學會調整自己的情緒，提升社交技巧，家長可以參考以下的方法！

首先，作為家長，我們必須明白所有小朋友都是獨特的，並接受他們的不完美。我常常提醒父母，不要過分放大子女的「問題」，孩子需要的是接納和明白，只要有適當的支援，他們慢慢就會成長。如果我們常常把孩子的問題掛在口邊，很奇怪，這些問題只會愈來愈多，關係也只會愈來愈差，見不到甚麼好處。

另外，欣賞和讚美比任何方法更能提升孩子的正面行為，尤其是對着固執的小朋友，因為些微的轉變對他們來說也是非常不容易的。例如，孩子以往輸了遊戲後都會大哭一場，不願繼續參與遊戲。但這次他輸了後，只是哭了3分鐘，便繼續遊戲了。當家長觀察到孩子的小小進步，便可以讚賞他：「你真的進步很大啊，以前的你輸了便所有遊戲也不可以繼續玩，你看看你今次只是休息了3分鐘，便能夠整理自己的心情繼續遊戲，是多麼的不容易呢！」

家長們要緊記，看到兒女的進步便要加以讚賞。「欣賞」他們的改變，就是令他們繼續改變的良藥！

===================
【文珮琪姑娘10月兒童情緒社交小組 – 😇 EQ 社交小博士】

本小組透過不同的遊戲，針對提升孩子認識和接納自己在不同的情況下所出現的情緒，學習以正面的方式表達、紓緩及處理等等；亦在遊戲的過程中，提升孩子的自信及與人相處的技巧，學習明白別人的感受，整體改善孩子的情緒及社交關係。

🎯 對象：K.1至P.6，設不同年齡組別
👩🏻‍🏫 導師：文珮琪姑娘（樂苗坊中心主任、註冊社工、美國遊戲治療協會註冊遊戲治療師）
*10月份文姑娘的小組安排：星期一的小組繼續由邱岱溶姑娘任教；星期四的小組繼續由陳珮𨯗姑娘任教；星期五及星期六的小組由文珮琪姑娘任教，敬請家長留意。

📍 上課地點：樂苗坊灣仔中心（香港灣仔軒尼詩道226號寶華商業中心12樓，港鐵灣仔站A4出口步行4分鐘）

💬家長時間
每連續 3 個月參加同一小組之家長可於第三個月致電中心預約 30 分鐘電話諮詢或面談 (時間不能累積計算)。

👉🏻 詳情/立即報名：https://bit.ly/3z72EdS

☎️ 灣仔中心查詢電話：2866 3188；📱WhatsApp：8490 0869
@ 網站：www.cheerfulmind.com.hk

-----------------
💕參加文姑娘小組後的分享：💕
👩🏻💬：「多謝你文姑娘，仔仔上了你幾堂，立即改善了許多好🥰，脾氣好了，與小朋友相處融合了，做功課的痛苦也減少了，請繼續努力幫更多小朋友 💪🏻😇！」

#兒童成長小組 #兒童課程 #實體堂 #幼教 #幼兒教育 #育兒 #家庭教育 #兒童情緒社交 #兒童專注力 #學習 #學業 #社交 #人際關係 #專注力 #感官發展 #情緒 #兒童 #成長 #文珮琪姑娘 #樂苗坊

【從《交流分析學》看親子溝通】陳珮𨯗姑娘（樂苗坊註冊社工）

交流分析學 (Transactional Analysis) 是由心理學家Eric Berne所創立，這是一套描述人與人之間溝通、相處時內心如何運作的理論。Eric Berne總結出人格由三種自我狀態組成：父母自我狀態、成人自我狀態和兒童自我狀態。

當一個人處於父母自我狀態的時候，會表現得比較嚴厲，容易以批評、教導、教誨的方式去對待他人。而成人自我狀態則是理性的代表，思想、行為都以理性出發，講求道理和事情的合理性，並不太涉及情感。當一個人以兒童自我狀態與人交往時，他的思想、行為會變成較為稚嫩，較多以感性行事而缺乏周詳的計劃。

以上三種心理狀態都存在於我們每一個人當中，並沒有說哪個好或者不好，而是需要按實際環境去調節，以達至有效溝通。比如說，父母常常以家長的心理狀態去跟兒童狀態的孩子溝通時，家長往往想教導和控制，孩子往往想反抗及逃避，這樣的溝通是無效的。父母們不妨多點嘗試投其所好，以兒童的狀態與孩子溝通，建立好良好的氣氛和情感後，才逐漸以成人的理性引導孩子。故此，父母們日常可以多加留意自己說話的時候，是處於哪一種狀態。

《交流分析學》是一種幫助改善人際關係的學說，於夫婦之間、職場上同樣適用。親子關係也是人際關係的一種，也需要用心經營，沒有必然。

===================
👦🏻👧🏻【陳珮𨯗姑娘 10月兒童成長小組 -- 現已接受報名】
👉🏻 課程詳情／立即報名：https://bit.ly/3PImvXt

🔵 【正向品格小博士】
🎯對象：K.1至K.3兒童
小組以正向心理學作為基礎，以社交遊戲、角色扮演、繪本等活動，發掘及培育孩子內在的正向品格核心能力，包括關愛別人、堅毅勇敢、正向情緒、自我控制等。孩子能從中學習與人相處及合作技巧，導師亦會透過小組遊戲提昇他們面對逆境的能力及正面的生活態度。

[🌟其他由陳姑娘授課的小組🌟]
🔵 【玩出好心情 + 了解孩子心】小組遊戲治療 + 管教方法建議（N至K.2兒童）
🔵 【玩出專注力】專注力訓練小組
🔵 Kimochis 情緒社交智叻星（K.1至K.3兒童）（全新課程）
🔵 育苗小組 - 學前兒童訓練（N至K.1兒童）（全新課程）

💬 家長時間
每連續 3 個月參加同一小組之家長可於第三個月致電中心預約 30 分鐘電話諮詢或面談 (時間不能累積計算)。

📍 上課地點：樂苗坊灣仔中心（香港灣仔軒尼詩道226號寶華商業中心12樓，港鐵灣仔站A4出口步行4分鐘）

如欲報讀陳珮𨯗姑娘 10月兒童成長小組，家長可點擊以下連結：
👉🏻 https://bit.ly/3PImvXt

👩🏻‍🏫 導師：陳珮𨯗姑娘（樂苗坊專業導師、註冊社工及遊戲治療師）
擁有多年兒童輔導服務經驗，舉行不同的治療小組、家長講座，內容包括兒童情緒健康、家長管教技巧等

☎️ 灣仔中心查詢電話：2866 3188；
✅WhatsApp：8490 0869（https://bit.ly/3zfIvUd）
@ 網站：www.cheerfulmind.com.hk

-----------------
💕參加陳姑娘小組後的分享：💕
蘇太（孩子4歲）
👩🏻💬：「小朋友曾就讀較著重學術的幼稚園，以致孩子情緒緊張😭。

後來上了陳姑娘的小組後，小朋友情緒明顯變得平穩，亦較以前向我表達更多☺️。這段時間陳姑娘頻密地與我聯繫，不但關心孩子每日情況，還關顧我的感受🥰。

感恩能遇上陳姑娘，在過程中不但見著孩子每天的改進，讓他重拾笑容和生活興趣，而且陳姑娘還會照顧家長的心靈需要，讓我在這無助的路上多了一位同行者😘，她讓我學會如何關愛自己，讓自己情緒變得平穩，才能承載孩子的情緒。這段時間非常感謝有陳姑娘專業而細心的幫忙💪🏻😇。」

#兒童成長小組 #兒童課程 #網上課程 #實體堂 #幼教 #幼兒教育 #育兒 #家庭教育 #兒童情緒社交 #兒童專注力 #社交 #學業 #人際關係 #專注力 #感官發展 #情緒 #兒童 #成長 #陳珮𨯗姑娘 #樂苗坊